助你找准夏季肌肤缺水问题
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发表时间:2022-07-12

天气越来越热了,火辣辣的夏天在向我们招手~可是!夏天就脱皮?上妆总是会卡粉?皮肤变得更加敏感了?都是肌肤缺水的表现!水,是很多肌肤问题的源头,若肌肤水嫩嫩的,即使素颜,看起来也是美美哒!炎炎夏日,由于紫外线照射强烈,很多小伙伴都把肌肤保养的重点放在了防晒和美白上,忽视了补水的重要性。


缺水三大因素

1. 气候因素

夏季白天气温较高,令皮肤下的毛细血管流动加速,汗腺也受到温度刺激反射性加速排汗,使水分流失增多;紫外线得加强,导致皮肤免疫力下降,稍有防护不当就会对真皮层造成难以修复的伤害。

2. 温差变化

随着气温升高,几乎每个家庭使用空调。室外、室内,我们人为地用空调创造的凉爽环境让皮肤处于骤冷骤热的状况中,难以适应,造成肌肤水分的流失,加快老化速度,并容易敏感。

3. 错误认知

追求皮肤清爽的感觉,选用了控油功能更强的产品,并增加了洁肤的频率,使得皮肤处于看起来清爽,实则处于缺水的危险状况中。


肌肤持久保湿小妙招。

1. 多喝水

主要是在经过一晚的休息,体内的水分已经消耗了很多,此时喝水能够为皮肤补充水分。

2. 爽肤水

洗完脸要用爽肤水给脸部补水,等到皮肤吸收之后要涂上一点乳液,乳液涂完之后可以轻轻的拍打我们的脸部肌肤,使其肌肤能够充分吸收到水分。

3. 补水喷雾

长途旅行时、曝晒阳光后,来点儿保湿化妆水,保湿喷雾化妆水,清爽不粘稠,让你的细胞空隙之间,随时充满足够的湿润因子,比清水更能增加皮肤湿润,即使上了妆还是可以喷。

4. 补水面膜

晚上是护肤的最佳时间,我们在洁面之后最好敷敷补水面膜,敷完面膜后再给脸部来一个按摩,让脸部充分的吸收水分。

5. 多吃水果蔬菜,补充胶原蛋白

想要肌肤水水嫩嫩,当然是少不了水果和蔬菜的滋润。每天轮流吃一些草莓、葡萄、樱桃、苹果、香蕉、瓜果等新鲜的水果和蔬菜,充分为肌肤补养足量的水分,充分保湿。

6. 夜晚睡觉不能超过11点


熬夜对肌肤的危害相当于把肌肤的水分都抽干,而总是熬夜的美眉皮肤一定会干燥正是由于肌肤严重缺水所造成的,而要想肌肤水润白皙,必须要保证在夜晚11点前睡觉,不熬夜才是硬道理。


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